En las instalaciones de SUTERH, en Muzzio 258, funciona el programa “Esencia” de Fundavidas de la Patagonia, un espacio integral de entrenamiento físico y acompañamiento terapéutico destinado principalmente a personas con patologías oncológicas, aunque actualmente se ha ampliado a toda persona que necesite mejorar su calidad de vida, sin importar su diagnóstico.
El responsable del programa es Javier Koenig, profesor de educación física especializado en entrenamiento adaptado, kinesiología deportiva y nutrición. “Trabajamos con personas que han atravesado tratamientos oncológicos, pero también con quienes tienen otras condiciones, como lesiones, cirugías, obesidad o simplemente buscan un lugar donde moverse con acompañamiento profesional y humano”, explicó.
El espacio está disponible los lunes, martes, jueves y viernes de 13 a 17 horas y cada persona recibe una atención personalizada, con un plan de ejercicios adaptado a su condición física y necesidades particulares. Además, el programa cuenta con la colaboración de la doctora Maximina Lamelza, quien evalúa médicamente a cada participante antes de iniciar la actividad física.
“No se trata solo de entrenar, sino de recuperar capacidades perdidas, generar hábitos saludables y darle a cada persona una hora para sí misma, lejos del dolor o el diagnóstico, enfocándose en su bienestar”, destacó Koenig.
Entre las actividades que se desarrollan se incluyen trabajos de psicomotricidad, coordinación motriz, estimulación temprana, fortalecimiento muscular, además de orientación en nutrición y hábitos de vida saludable. También se presta especial atención al fortalecimiento del sistema inmunológico y la salud cardiovascular.
El programa se plantea como un espacio alternativo al gimnasio tradicional, especialmente pensado para adultos mayores o personas con limitaciones físicas, ofreciendo un ambiente amigable, seguro y profesional.
Quienes deseen sumarse o recibir más información pueden acercarse directamente a SUTERH o comunicarse al 280 456 4916. También pueden encontrar a Koenig en Instagram.
“Esencia”: entrenamiento adaptado para mejorar la salud y la calidad de vida
En SUTERH (Muzzio 258), funciona el programa “Esencia” de Fundavidas de la Patagonia, coordinado por el profesor Javier Koenig, que brinda entrenamiento personalizado a personas con patologías oncológicas, lesiones o que simplemente buscan cuidar su salud.
Con acompañamiento médico y enfoque en movilidad, nutrición y bienestar, las clases se dictan lunes, martes, jueves y viernes de 13 a 17 h. Para más info: 280 456 4916 o @koenig.javier en Instagram
“Moverse también es abrazarse. Entrenar también puede sanar”
